SKU: 45332505681

Magnesiumoxide 200mg | 250 Capsules | Swanson

Sale price$18.81 Regular price$20.90
Save 10%

Pay in installments of $5.22 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 1 - Aug 6

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Magnesiumoxide 200mg | 250 Capsules | SwansonSwanson Magnesiumoxide 200mg Met 250 capsules in n pot heb je met dit magnesium supplement van Swanson genoeg voor ruim vier maanden. Elke capsule bevat 200mg magnesium in de vorm van magnesiumoxide. Dat is een vorm met een hoog gehalte aan elementair magnesium, waardoor je per capsule relatief veel mineraal binnenkrijgt. Handig als je je dagelijkse inname wilt aanvullen zonder een handvol pillen te slikken. Wat magnesium eigenlijk allemaal doet

Swanson Magnesiumoxide 200mg

Met 250 capsules in één pot heb je met dit magnesium supplement van Swanson genoeg voor ruim vier maanden. Elke capsule bevat 200mg magnesium in de vorm van magnesiumoxide. Dat is een vorm met een hoog gehalte aan elementair magnesium, waardoor je per capsule relatief veel mineraal binnenkrijgt. Handig als je je dagelijkse inname wilt aanvullen zonder een handvol pillen te slikken.

Wat magnesium eigenlijk allemaal doet

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 processen in je lichaam. Dat klinkt abstract, dus laten we het concreet maken. Het draagt bij tot een normale werking van de spieren. Het draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel. En het draagt bij tot de instandhouding van normale botten en normale tanden. Maar daar stopt het niet. Magnesium draagt ook bij tot een normaal energieleverend metabolisme, een normale eiwitsynthese en een goede electrolytenbalans. En wat veel mensen niet weten: magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Het speelt daarnaast een rol in het celdelingsproces. Kort gezegd: je lichaam heeft het overal nodig.

Magnesiumoxide, wat betekent die vorm precies

Er bestaan tientallen vormen van magnesium. Citraat, bisglycinaat, tauraat, malaat. En dus oxide. Het verschil zit hem in het stukje waaraan het magnesium is gebonden. Bij magnesiumoxide is dat zuurstof. Het voordeel? Per gram bevat magnesiumoxide meer elementair magnesium dan de meeste andere vormen. Daardoor krijg je met een relatief kleine capsule toch 200mg binnen. De keerzijde is dat magnesiumoxide minder goed oplost in water dan bijvoorbeeld citraat. Dat maakt de opname in je darmen trager. Het is dus een kwestie van afwegen: meer magnesium per capsule, maar een wat tragere verwerking. Daarom adviseert Swanson ook om de capsules bij een maaltijd te nemen, zodat je spijsvertering de opname kan ondersteunen.

Voor wie is dit product interessant

Magnesium zit van nature in noten, zaden, donkere chocolade en groene bladgroenten. Toch halen veel Nederlanders niet genoeg binnen via hun dagelijkse voeding. Dit Swanson supplement biedt een eenvoudige aanvulling. Twee capsules per dag leveren samen 400mg magnesium, wat neerkomt op 95% van de dagelijkse referentie-inname. De formule is bewust simpel gehouden. Naast magnesiumoxide vind je alleen rijstmeel, gelatine en magnesiumstearaat als hulpstoffen. Geen overbodige toevoegingen.

Hoelang doe je met 250 capsules

Bij de aanbevolen dosering van twee capsules per dag kom je op 125 porties. Dat is ruim vier maanden. Neem je één capsule per dag, dan heb je er zelfs ruim acht maanden aan. Dat maakt het per portie een voordelige keuze. In de praktijk betekent dat ook: minder vaak nabestellen en altijd een magnesium voorraad in huis.

Dit Swanson magnesiumoxide is een no-nonsense supplement. Geen complexe formule, geen lange lijst aan ingrediënten. Gewoon magnesium in een hoge dosering, verpakt in 250 capsules. Een eenvoudige manier om je dagelijkse magnesiuminname op peil te houden.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 45332505681

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 24 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
Aniya A.
Whiting, US
★★★★★ 4
Good, but not for super oily skin
My skin is oily in my t zone especially my nose area due to my large pores. I wanted to find a ceramide cream to help protect my skin barrier when using retinoid at night. This product is heavy and had me waking up with a greasy and oily t zone in the morning. I think it would be great for dry dehydrated skin but not for me. It does make my skin feel soft though. I haven't experienced any breakouts due to it either. The bottle is small but a little definitely goes a long way with this as it is rich like the name describes. I also love how it doesn't have a fragrance at all. Everything about this product is pretty good, its just not suited for my skin personally due to my skin being naturally oily already.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 3, 2026
M
Verified Purchase
Marlyn
Louisville, US
★★★★★ 5
It’s good and non irritating
Perfect for daily use, it’s lightweight so if you have very dry skin (like me) u may need to use thicker moisturizer but it’s still pretty good. U can still wear make up afterwards with no issues which I loved
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 26, 2026
V
Verified Purchase
Violet L.
Whiting, US
★★★★★ 5
Excelent daily moisturizer
This is a nice, thick, ceramide rich moisturizer that provides great occlusion. I have really dry skin, and this is like a big drink of water for the face.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 10, 2026
J
Verified Purchase
John Hitchcock
Phoenix, US
★★★★★ 5
Hydrating Night Time Lotion
This product is so rich and hydrating. I wake up in the morning and my skin still feels hydrated. It is an amazing product especially for the price. I have tried many lotions and this is the best like literally better than high end ones.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 10, 2026
A
Verified Purchase
Amanda Dutton
Louisville, US
★★★★★ 5
Great toy
Color: Pawty
My dog loves this toy. I was pleasantly surprised to see it was a decent size for a stuffed toy, and not tiny. It seems pretty sturdy as my dog can shred some stuffed toys, but this one is still standing with the squeaker intact. The rope is securely attached within the toy and my dog likes to play some tug-of-war with it. Would recommend to other pet parents.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 27, 2026

recommand products