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1:1 Session Personal Yoga und Embodiment für innere Stärke, mehr Lebensfreude und Wohlbefinden

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Description

1:1 Session Personal Yoga und Embodiment für innere Stärke, mehr Lebensfreude und WohlbefindenEmbodied Yoga und Embodiment fr innere Strke und krperliches Wohlbefinden In dieser Personal Yoga und Embodiment Session gehe ich mit verschiedenen Yoga, Meditationstechniken und Embodiment bungen individuell auf Dich und dein Befinden ein. Ich kombiniere aktivierende Hatha Yoga Asanas mit sanften und beruhigenden Mediationen und Embodiment bungen, die dich immer mehr zu dir zurck fhren. Mit Embodiment ist es auch mglich gewnschte Zustnde, Wnsche

Embodied Yoga und Embodiment für innere Stärke und körperliches Wohlbefinden

 

In dieser Personal Yoga und Embodiment Session gehe ich mit verschiedenen Yoga, Meditationstechniken und Embodiment Übungen individuell auf Dich und dein Befinden ein.

Ich kombiniere aktivierende Hatha Yoga Asanas mit sanften und beruhigenden Mediationen und Embodiment Übungen, die dich immer mehr zu dir zurück führen. Mit Embodiment ist es auch möglich gewünschte Zustände, Wünsche immer mehr in deinen Zellen zu verankern.

Diese 1:1 Personal Yoga und Embodiment Session ist für dich, wenn du diese Fragen mit Ja beantworten kannst.

  • Möchtest du mehr bei dir und in deinem Körper ankommen?
  • Möchtest du deinen Körper mehr spüren und dich vitaler fühlen?
  • Wünschst du dir innere Stärke, Verbundenheit und eine stärkere Selbstwahrnehmung?
  • Fühlst du dich körperlich und seelisch nicht wohl und wünschst dir mehr Wohlbefinden auf allen Ebenen?
  • Möchtest du deine Herzenswünsche wahrnehmen und leben?
  • Wünschst du dir mehr Selbstliebe, Klarheit und eine feinere Wahrnehmung?
  • Wünschst du dir mehr Ausgeglichenheit, Entspannung vom Alltag sowie  innere Stärke um im Alltag besser drauf zu sein?
  • Möchtest du Körper, Seele und Geist und dich selbst in Balance und in Einklang bringen.

 

Dann lade ich dich zu einer persönlichen Session Yoga und Embodiment für innere Stärke, Leichtigkeit und körperliches Wohlbefinden ein. Du kannst vor dieser persönlichen Yoga Session mir deine Wünsche mitteilen

 

    Was ist Embodiment?

     

    Embodiment ist eine Möglichkeit, dich vollkommen selbst zu verkörpern und deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang zu bringen. Embodiment und Embodied Yoga bedeutet Selbstverkörperung und die Stärkung deiner Selbstwahrnehmung und Körperempfindsamkeit. Du bewohnst mithilfe von Embodiment deinen Körper voll und ganz und kommst immer mehr bei dir an und kannst somit heilen und deine eigene Wahrheit immer stärker erkennen. Und somit in Balance leben.

    Sat Chit Ananda – Wahrheit, Bewusstsein, Glückseligkeit

    Beim Embodied Flow Yoga steht nicht die korrekte Ausführung der Asanas im Vordergrund, sondern dein inneres Erleben. Es geht beim Embodied Yoga nicht darum, wie etwas von außen aussieht, sondern zu schauen, was dir gerade gut tut, was sich gut anfühlt und dich von innen heraus zu erleben. So kannst du dir und deiner inneren Wahrheit immer näher kommen.


    Embodiment und Yoga - mehr Lebensenergie und Vitalität

     

    Unsere Gesellschaft ist sehr verkopft und in der ständigen Identifikation mit ihren Gedanken. Yoga in Kombination mit Embodiment hilft dir mehr in deinem Körper anzukommen, mit Dir zu sein und dich vital und ausgeglichen zu fühlen.

    Gleichzeit kräftigst und stärkst du Deinen Körper. Beugst Haltungsschäden vor und fühlst dich rundum wohl und ausgeglichen.


    Embodiment und Meditation: Körper, Seele und Geist sind eine magische Einheit


    Alles ist miteinander verbunden – Körper, Seele und Geist. Alle Erfahrungen, ob Freude oder Trauma, speichern sich in deinen Zellen ab. Mit Embodiment Techniken können wir neue Energien in unseren Zellen installieren und uns so ausrichten, auf das, was wir uns aus unserem Herzen heraus wünschen.


    Hatha Yoga Übungen und Embodied Yoga komplettieren diese Einheit, stärken unseren Körper und erhöhen unsere Lebensenergie – sodass wir gestärkt durch unseren Alltag navigieren können.


    Nach dieser Embodied Yoga und Embodiment Session wirst du dich:


    - ausgeglichener und vitaler
    - verbundener
    - klarer
    - voller Lebensenergie
    - ausgerichtet auf deine Herzenswünsche
    - leichter
    - entspannter 
    - körperlich relaxt und gestärkt fühlen.


    Ich freue mich auf dich, von Herzen, Linda.

    Dauer 1 Stunde
    Online per Zoom
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    4.4 ★★★★★
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    Product Reviews
    C
    Verified Purchase
    Carmen Suárez
    Houston, US
    ★★★★★ 4
    It feels very good on the skin.
    Size: 3 Fl Oz (Pack of 1)
    I’ve been using this sunscreen for about a week now, and honestly, I’ve liked it even more than I expected. The skin on my face feels much softer and healthier, and one thing I’ve definitely noticed is that my dark circles are gradually looking a bit lighter and less tired. I love it because it doesn’t feel heavy, absorbs quickly, and doesn’t leave a greasy residue. I also like that it works well under makeup or just on its own for everyday use. For now, I’m giving it 4 stars because I haven’t been using it for very long yet and want to see more results, but so far, I definitely feel a difference in my skin. If I continue to see more positive changes, I’ll come back to update my review.
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    Reviewed in the United States on May 30, 2026
    D
    Verified Purchase
    Diane P
    Lexington, US
    ★★★★★ 5
    Blends nicely, is not greasy.
    Size: 5 Fl Oz (Pack of 1)
    Light, blends nicely into skin. Does a good job of blocking the sun. I will buy it again before the summer is over.
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    Reviewed in the United States on May 21, 2026
    A
    Verified Purchase
    Aj
    Port Orchard, US
    ★★★★★ 5
    Feels like nothing!
    Size: 3 Fl Oz (Pack of 1)
    Fantastic! I never write reviews but this is incredible. Just as advertised it dries quickly, doesn’t feel oily and doesn’t leave marks. And the coverage is no joke in this AZ sun! Held up during Memorial Day weekend at the pool all day. Excellent all around!
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    Reviewed in the United States on May 25, 2026
    N
    Verified Purchase
    Nilam Patel
    San Leandro, US
    ★★★★★ 5
    Best product ever
    Size: 5 Fl Oz (Pack of 1)
    Love this product my skin looks so glowly after using it
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    Reviewed in the United States on May 24, 2026
    K
    Verified Purchase
    Kim Smith
    Lake Worth, US
    ★★★★★ 5
    Works for me, feels gentle, a few trade offs versus this brands spf 100
    Size: 3 Fl Oz (Pack of 1)
    I just got this yesterday so I’ve used it for half the day yesterday and half the day today so far. I think its much more moisturizing and heavy then say a standard Korean sunscreen which is what i usually use. I also have used this brands spf 100 lotion which i love. This one feels nice, very similar to the spf 100 but doesnt burn my eyes. It’s a bit harder to rub in then their spf 100, a bit thicker but its a bit less oily. It feels gentle to me, i have sensitive skin, eczema, and acne and i like it so far. I have to rub it in twice though, first to apply then again to break up the settled stuff around my nose and eyes. If you have a lot of lines in your face this might not be a good fit, id go for the spf 100 from la roche-posay. But the trade off is this one is less oily, and the other is more oily. This one is fine around my eyes, the other can burn. So it’s up to you really.
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    Reviewed in the United States on March 11, 2026

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