SKU: 70181282745

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

Sale price$34.20 Regular price$38.00
Save 10%

Pay in installments of $9.50 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 30 - Aug 4

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering, . . Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering ' , . ', , . , , . . , , . , , , , . , , . , , . . ' , . ' , . , , . , , , , . , , , , . ' , ' 40 . , . , , . , , . , . , , . , , . , , . , . , , , . , . , , , . SPECIFICATIONS: Author: Joseph Nguyen Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2023 Number of pages: 168 pst Format: Paperback Width: 130 mm 5,1' Height: 205 mm 8,1' Weight: 180 g ISBN:

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

Анотація 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання', Джозеф Нгуєн

Основна функція розуму — виживання, а не щастя. Складна здатність людини мислити еволюціонувала, щоб підтримувати у житті, попереджаючи про потенційні небезпеки. Однак ця постійна пильність може призвести до зайвого стресу та тривоги в сучасному світі. Розум часто створює гіпотетичні сценарії на основі минулого досвіду, змушуючи людей турбуватися про майбутні загрози, які можуть ніколи не матеріалізуватися.

Автор зазначає, що, хоча біль неминучий, реакція на події визначає, чи призведе це до страждання. Тож визнання того, що думки спричиняють страждання, є першим кроком до свободи. Зрозумівши це, можна почати відокремлюватися від своїх думок і спостерігати за ними, не зациклюючись на них. Це усвідомлення створює простір для природного виникнення миру та щастя.

Про книгу 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання'

Кожен сприймає світ крізь власну унікальну призму, створену своїми думками та переконаннями. Це пояснює, чому двоє людей можуть перебувати в однаковій ситуації, але мати абсолютно різний досвід. Не події викликають емоції, а значення, яке ми їм надаємо, як от для когось певна робота може бути об’єктом всіх мрій, а для когось — нічним кошмаром. Автор пояснює складні процеси людського мислення та дає поради, як створити простір, вільний від постійних думок, і подолати руйнівні звички й перешкоди, що виникають у результаті надмірного обмірковування.

Посібник із психологічної допомоги 'Не вірте всьому, що думаєте' американського письменника Джозефа Нгуєна став міжнародним бестселером і перекладений на понад 40 мов. Спершу книга була опублікована автором самостійно, але після успіху у соціальних мережах твір помітили видавці. Нгуєн пише в розмовному та медитативному тоні, поєднуючи психологію, філософію та нейронауку. Замість використання важкого академічного жаргону, автор надає перевагу простоті та емоційній щирості, дозволяючи читачам відчути матеріал на особистому рівні. Книга структурована у короткі концентровані розділи, кожен з яких зосереджений навколо однієї концепції. Нгуєн використовує реальні приклади, аналогії та уявні експерименти, щоб проілюструвати свої ідеї та підходи.

Основною тезою книги є думка, що біль — неминучий, а от страждання не обов’язкові. Тому автор закликає не ототожнювати себе із думками, а залишатися стороннім спостерігачем, розриваючи зв’язок між думкою та реальністю. Таке переосмислення зменшує негативні розмови з самим собою, зменшуючи рівень тривожності. На своєму прикладі Нгуєн показує, що можна прагнути успіху без зайвого хвилювання — важливо ставити цілі, але не прив’язуватися до того, як вони здійсняться. Автор ділиться не лише теорією, а й дає вправи для практикування його ідей. Ця книга може бути корисною читачам, які шукають внутрішнього спокою, свободи від надмірних роздумів та глибшого розуміння того, жити з ясністю та легкістю.

SPECIFICATIONS:

Author:Joseph Nguyen - Джозеф Нгуєн

Publisher:Видавництво Ростислава Бурлаки

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:168 pst

Format:Paperback

Width:130 mm / 5,1'

Height:205 mm / 8,1'

Weight:180 g

ISBN:9786177840571

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 70181282745

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.7 ★★★★★
Based on 15 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
L
Verified Purchase
Luis Chávez
Louisville, US
★★★★★ 5
Softness
Size: Medium, Color: A-red
High quality material !
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 6, 2026
T
Verified Purchase
T. Brown
Lake Worth, US
★★★★★ 3
Nice Coat Not So Great Packaging
Size: X-Small, Color: A-grey
Nice coat but packaging needs to be improved. It arrived not properly folded and as a result it was completely wrinkled. Took some work to iron so it looked as advertised. Packaging for such things has to be reviewed.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 20, 2025
O
Verified Purchase
One Happy Customer
Louisville, US
★★★★★ 5
Love the coat.
Size: Large, Color: A-navy
Coat looks and fits great. I ordered a black and was sent dark blue, other wise it looks awesome.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on October 31, 2023
N
Verified Purchase
noelia casidy
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Love
Size: X-Small, Color: A-grey
I got this coat for my boyfriend and I love it. It fits him perfectly and is very true to size. It is very comfortable and keeps him warm. He loves it. I would definitely recommend
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on October 26, 2023
D
Verified Purchase
Daniel Ogunlowo
San Leandro, US
★★★★★ 5
Nice jacket
Size: Medium, Color: Grey 01
Nice jacket . Material exactly as described.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 3, 2026

recommand products