正念擁抱大地：當我們觀想自己為一棵樹…

Description

正念擁抱大地：當我們觀想自己為一棵樹…: : 2008 192616421960 1967 198219952011

作者: 一行禪師  |  譯者: 汪橋

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※本書初版書名為《正念擁抱地球：清淨心的修行》

每一口食物都蘊藏著太陽和大地，
在一片麵包之中，我們就能見到和嚐到整個宇宙！

　　★2008出版至今仍暢銷不墜，啟發無數讀者
　　★當今國際社會最具影響力的精神導師之一
　　★一行禪師首度講述共生覺醒、最重要的心靈開示之書

　　當我們觀想自己為一顆樹，會體驗到樹木的希望和恐懼。
　　如果大地是你的身體，你能感受到她正在受苦……
　　在人類即將走向集體覺醒的年代，
　　一行禪師警醒我們要如何以正念的覺知來面對大地之母。

　　▌本書提供的各式禪修，都能應用在日常生活裡
　　透過本書，一行禪師帶領我們集體覺醒，喚起並療癒我們的內在宇宙，讓我們生活中的每一刻都成為禪修的時刻。
　　禪師以具體的正念引導及充滿智慧的開示，幫助我們超越恐懼、絕望和迷失，並將這份正念返還給大地，達成人類和大自然的和解。
　　一起正念生活，正念消費，正念共好，正念擁抱大地。
　　而我們的內在與外在，也因此獲得了永續生存。

　　▌看似簡要的觀點，以充滿詩性的話語闡述
　　一行禪師解釋了佛家教義如何建立起我們的內在和平，並幫助我們運用集體智慧，來修復地球的失衡。
　　書中，除了這些深具啟發的見解以外，也提出實用策略，例如一行禪師帶領的梅村社區行之有年的「每週無車日」，以及書末的「地球和平約章」，在在列示了我們每個人都可以在日常生活中採取行動，以減少我們的生態足跡對環境造成的影響。

本書特點

　　★書中附有五大正念生活修習，包括五念呼吸練習、五項觸地法。
　　★加附「地球和平約章」，將你的正念生活轉化為生態行動。
　　★當你恐懼、緊張，這本書能帶給你療癒、健康。

作者
一行禪師

　　一行禪師，1926年出生於越南中部，16歲在慈孝寺披剃出家，為臨濟法脈第42代傳人，後來赴美研究並教學。1960年代越戰期間，禪師秉持「佛教必須入世」的信念，以堅實的修行為基礎，以具足的定力、慈悲與智慧濟世在戰火下煎熬的眾生，戰爭結束代表參加巴黎和談，之後一直留在西方弘法，並定期到世界各地帶領禪修活動。

　　深受美國黑人民權領袖小馬丁．路德．金恩推崇的一行禪師，於1967年被提名為諾貝爾和平獎候選人。

　　1982年，禪師在法國西南部建立了「梅村」禪修道場。1995年曾至台灣弘法並主持禪七法會；2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅，包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。

　　一行禪師通曉越、英、法及中文，除了佛學論述之外，並著有詩集、小說、戲劇、傳記等，迄今已有上百本著作，著作已在台灣出版的有：《生生基督世世佛》、《步步安樂行》、《橘子禪》、《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以不怕死》、《正念的奇蹟》、《觀照的奇蹟》、《見佛殺佛》、《你可以，愛》、《祈禱的力量》、《一心走路》、《生命真正的力量》、《建設淨土》、《一行禪師說佛陀故事》系列、《會心》、《自在》等二十多部。

譯者
汪橋

　　本名何惠珠，自翻譯一行禪師的開示後，以汪橋為筆名，意為愿為汪洋中的一條橋，傳遞人與人之間的關愛與理解。
　　曾任職報社逾十年，分別擔任過記者和編輯，現為自由工作者。

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