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Description
Widerstandsbänder Jump Training SetFr effizientes Widerstandstraining: Sprungtrainer Bnder Mit den Widerstandsbndern hast du dein mobiles Fitnesscenter immer dabei. Du trainierst flexibel und ortsunabhngig, im Freien und auf Reisen und gestaltest dein Training gleichzeitig abwechslungsreich. Die Widerstandsbnder bentigen wenig Platz und sind schnell verstaut. Sie intensivieren dein Training durch Gegenzug, erhhen deine Flexibilitt und du hast dank Grtel bei Beinbungen die Hnde frei.
Für effizientes Widerstandstraining: Sprungtrainer-Bänder
Mit den Widerstandsbändern hast du dein mobiles Fitnesscenter immer dabei. Du trainierst flexibel und ortsunabhängig, im Freien und auf Reisen und gestaltest dein Training gleichzeitig abwechslungsreich. Die Widerstandsbänder benötigen wenig Platz und sind schnell verstaut. Sie intensivieren dein Training durch Gegenzug, erhöhen deine Flexibilität und du hast dank Gürtel bei Beinübungen die Hände frei.
Widerstandstraining mit Gürtel: die Sprungtrainer-Bänder
Muskelaufbau durch Widerstand: Es müssen nicht immer Geräte sein. Die Widerstandsbänder sind in zwei unterschiedlichen Stärken ausgeführt und werden ganz einfach an den Ringen des Gürtels befestigt.
Die Widerstandsbänder im Überblick:
- Komplettes 7-teiliges Sprungtrainings-Set
- Für ein effektives Sprungkrafttraining
- Ein stabiler, verstellbarer Gürtel mit 78 cm Länge und integrierten Ringen
- Vier Sprungbänder in zwei unterschiedlichen Härtegraden mit Karabinern zum Einhängen
- Eigengewicht: 1.1 kg
Im Lieferumfang enthalten:
- 4 Trainingsbänder in 2 unterschiedlichen Härtegraden
- Taillengürtel
- Fussschnallen
Das Training mit Widerstandsbändern
Die Sprungtrainer-Bänder eignen sich zum Kraft- ebenso wie zum Ausdauertraining. Du kannst beispielsweise Kniebeugen, Kick-backs und Russian-Twists ausführen oder beim Laufen und Springen den Widerstand erhöhen. Du verbesserst deine Bewegungskoordination und deine Balance, stabilisierst deine Mitte und erhöhst deine Sprungkraft. Widerstandsbänder sind für alle Sportarten ideal, bei denen es auf Beinarbeit ankommt.
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