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Online-Kurs Kinderwunsch

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Description

Online-Kurs Kinderwunsch$SECTION$SUBTITLE Schwangerschaft und Familienplanung optimal durch die wichtigsten Biomarker + Nhrstoffe vorbereiten $SECTION$EXCERPT Haben auch Sie einen unerfllten Kinderwunsch oder wollen sichergehen, dass Ihre Familienplanung wie gewnscht funktioniert? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen: Eines von zehn Paaren bleibt laut Bundesfamilienministerium ungewollt kinderlos. Doch Sie knnen selbst etwas tun: In unserem Kinderwunsch Coaching lernen Sie,

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Schwangerschaft und Familienplanung optimal durch die wichtigsten Biomarker + Nährstoffe vorbereiten

$SECTION$EXCERPT

Haben auch Sie einen unerfüllten Kinderwunsch oder wollen sichergehen, dass Ihre Familienplanung wie gewünscht funktioniert? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen: Eines von zehn Paaren bleibt laut Bundesfamilienministerium ungewollt kinderlos. Doch Sie können selbst etwas tun: In unserem Kinderwunsch-Coaching lernen Sie, wie Sie durch einfache Maßnahmen rund um Lebensstil und Ernährung Ihre Chancen erhöhen, schwanger zu werden!

Ihre Vorteile:

  • endlich schwanger werden – mit den richtigen Tipps + Informationen
  • Hormonspiegel und Nährstoffversorgung optimal einstellen
  • praktische Empfehlungen zu Lebensstil und Sex
  • wissenschaftlich und medizinisch fundierte Empfehlungen

  100% Online Stufe "jedes Level"    4 Module für Sie & Ihn     Deutsch

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Das werden Sie im Online Kurs lernen:

Das ist im Kurs enthalten

mit 4 Modulen zum optimalen Lebensstil für den Kinderwunsch
 6 umfangreiche Coaching-Videos
 Rezept E-Book
Zugriff auf Handy/ Tablet und PC und TV

Kursablauf

  • Erklärung Zyklus der Frau (50 Min.)

    Menstruationszyklus allgemein

    Phasen des Menstruationszyklus 

    Wichtige Hormone im Menstruationszyklus 

    Eisprung erkennen 

  • Wichtige Biomarker für Frauen mit Kinderwunsch (20 Min.)

    Gonadotrophie, Östrogen, Progesteron 

  • Wichtige Nährstoffe für Frauen mit Kinderwunsch (30 Min.)

    Folat/ Folsäure, Jod, Vitamin D, Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Magnesium, Zink

  • Wichtige Nährstoffe für den Kinderwunsch beim Mann (20 Min.)

    Vitamin B 12, Selen, Zink

  • Wichtige Informationen zum Lebensstil, Ernährung und co. beim Kinderwunsch (20 Min.)

    Stress, Gewicht, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Rauchen, Alkohol, Praxistipps 

  •  

    Häufigste Ursachen eines unerfüllten Kinderwunsches (20 Min.)

     

    Risikofaktoren für die Fruchtbarkeit

     


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Unsere Coaches


Sophie und Sabrina begleiten Sie durch Ihr Kinderwunsch Coaching:

"Mein Name ist Sabrina , ich bin studierte Ökotrophologin und bei cerascreen unter anderem für die Produktschulungen zuständig und an Coachings beteiligt. Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, den eigenen Körper, insbesondere den eigenen Zyklus besser zu verstehen. Dabei möchte ich Ihnen helfen Ihre Ernährung so zu gestalten, dass Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen und nachhaltig gesund bleiben – und das ganz ohne Magie. Durch meine eigenen Erfahrungen mit unregelmäßigen Zyklen, ausbleibenden Perioden und PMS weiß ich sehr gut, wie frustrierend es sein kann, wenn der eigene Körper nicht verstanden wird. Eine pflanzenbasierte Ernährung und ein gesunder Lebensstil haben mir geholfen, mich wieder wohl und in Einklang mit meinem Körper zu fühlen und das möchte ich auch für Sie!"

"Mein Name ist Sophie , ich bin gelernte Ökotrophologin und Gesundheitsmanagerin. Meine Mission ist es Menschen zu helfen Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Ich möchte Ihnen zeigen und helfen, auf was bei einer Schwangerschaft zu achten ist und was gute Hilfen sind, um Ihren Kinderwunsch zu erfüllen. Dabei spreche ich aus eigener Erfahrung."

    Unsere 5 praktischen Tipps, schon jetzt für Sie:


    1. Der richtige Zeitpunkt: Am fruchtbarsten sind Sie während des Eisprungs. Um den genau abzupassen, helfen auch Ovulations- oder CO2-Atemluftmessungen. 

    2. Folsäure! Sie ist der wichtigste Nährstoff zum Schwangerwerden. Nahrungsergänzungsmittel helfen bei der optimalen Folsäure-Versorgung.

    3. Stress reduzieren: Hektik und Druck erschweren das Schwangerwerden. Sorgen Sie für Ausgleich und nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Partner.

    4. Fit + gesund: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und ein gesundes Körpergewicht – nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig.

    5. Schluss mit Alkohol und Zigaretten: Auch schon vor der Schwangerschaft lohnt sich die Abstinenz, um Ihre Chancen auf die Schwangerschaft zu erhöhen. Gilt übrigens auch für den Mann!

     

    Fragen zum Coaching

    • Warum reicht es aus, das Coaching per Video zu erhalten?

      Es ist einfach und Sie können von überall und jederzeit auf das Coaching zugreifen. Wenn Sie Inhalte vergessen haben oder noch einmal anschauen wollen, haben Sie dazu jederzeit die Möglichkeit. 

    • Was ist, wenn ich eine Frage habe?

      Sie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von unseren Experten beraten zu lassen. Schicken Sie einfach eine E-Mail mit Ihrem Anliegen an [email protected].

    • Kann ich auch “offline” auf das Kursmaterial zugreifen?

      Sie können das Rezept E-Book herunterladen. Das ist leider beim Video nicht möglich.

    • Wie geht es nach der Bestellung weiter?

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    • Warum brauche ich einen Kinderwunsch-Kurs?

      Der Kinderwunsch erfüllt sich nicht für alle Paare schnell und einfach. Viele versuchen es monate- oder sogar jahrelang und haben keinen Erfolg. Vor allem bei Frauen über 30 kann die Chance sinken, schwanger zu werden. Doch es liegt nicht immer an der Frau – reduziert sich beim Mann die Spermienqualität, kann auch das dem Kinderwunsch im Wege stehen.

      Es gibt aber verschiedene Maßnahmen, die Ihre Erfolgschancen erhöhen! Wenn Sie als Frau Ihren Zyklus kennenlernen und den richtigen Zeitpunkt für die Befruchtung herausfinden, ist schon ein wichtiger Schritt getan. Hilfreich sind außerdem die optimale Ernährung mit den für den Kinderwunsch kritischen Nährstoffen und ein gesunder, aktiver Lebensstil. 

      Sie sehen schon: Einen Überblick über die ganzen Fakten und Empfehlungen zu bekommen, ist gar nicht so leicht. Da hilft Ihnen unser Online-Kurs: Wir fassen wissenschaftlich fundierte Informationen verständlich zusammen und sagen Ihnen, was wirklich helfen kann.

    • Was kann ich tun bei unerfülltem Kinderwunsch?

      Positiv denken und gesund leben trotz unerfülltem Kinderwunsch. Weiterhin solltest Du während der Kinderwunschzeit auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Regelmäßiger Sport hilft auch dabei, gegebenenfalls Übergewicht und Stress abzubauen. Mönchspfeffer kann regulierend auf den den Zyklus wirken. Viele dieser speziellen Tipps erklären wir im Detail in unserem Kinderwunsch Coaching und geben jeder angehenden Familie einen guten Überblick und Hilfestellungen.

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    4.5 ★★★★★
    Based on 20 reviews
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    Product Reviews
    G
    Verified Purchase
    Gogoferrari
    Massapequa, US
    ★★★★★ 5
    Amazing mouse even for big hands.
    Color: White
    So I have big hands and what any big hand gamer understands is that you either have to get a big ol heavy G502 size mouse or use a certain grip to hold all these mice for smaller handed people. I previously owned a Model O, G pro, and Model O wireless. Having big hands my biggest peeve with all the other mice is that they’re ambidextrous mice so they are even harder to hold with fingertip/claw grips because the smooth, near flat, symmetrical sides. I only really make contact with the sides by pinching my fingers with them. I never make contact with the butt or base of the mouse with my grip. There’s where the Orochi changes things The Orochi somehow is a smaller mouse than all of the above but fills out my hand and grip SO much better. The sides actually have slight grooves so I don’t slip off the sides of my mouse and the shorter but bigger hump in the middle makes me for once actually feel the mouse in my palm if I want. Overall the feel is amazing. Battery life varies of course but I can barely tell there’s a battery in the thing even when flicking and the weight and balance of it feel so good. Mobile gaming is the main reason I got this mouse. I like that the dongle stores inside the mouse, uses batteries so I don’t have to worry about keeping it charged or bringing around extra cables to charge it, and the Bluetooth is good for casual gaming but doesn’t do great with big flicks so the 2.4ghz connection is required for esports games. Overall a great mouse and really awesome to game with and a little plus to it is that the shell comes off the back so satisfying, it’s hard to not fidget with it by taking it on and off haha. Well worth the money and I’d expect they’ll make a rechargeable one with all the success this mouse has accrued so far so if the swappable batteries don’t tickle your pickle, I’d just buy a sub $20 rechargeable battery station or just wait for a new rechargeable Orochi to come out.
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    Reviewed in the United States on May 20, 2021
    T
    Verified Purchase
    Thomas
    Massapequa, US
    ★★★★★ 5
    Unleash Your Gaming Potential
    Color: White
    The Razer Orochi V2 Mobile Wireless Gaming Mouse is nothing short of a gaming marvel. As a dedicated gamer, I've had the pleasure of using various gaming mice over the years, but the Orochi V2 stands out as a true game-changer. Here's why I can't help but sing its praises: Wireless Freedom: The wireless connectivity of the Orochi V2 is a game-changer. With Razer's HyperSpeed Wireless technology, I experienced zero lag or interruptions during intense gaming sessions. The freedom to move without being tethered by a cable is liberating. Compact and Portable: This mouse is designed with mobility in mind. It's incredibly compact and lightweight, making it perfect for gaming on the go. Whether you're a frequent traveler or just prefer a more minimalist setup, the Orochi V2 is the ideal companion. Exceptional Battery Life: The Orochi V2 boasts impressive battery life. I was pleasantly surprised by how long it lasts on a single charge. It easily survived through extended gaming marathons and even lasted me multiple days of regular use without needing a recharge. Customizable Performance: Razer's customization options are legendary, and the Orochi V2 doesn't disappoint. With the Razer Synapse software, you can fine-tune the mouse's sensitivity, button assignments, and lighting effects to suit your gaming preferences. Versatile Connectivity: The Orochi V2 doesn't limit you to just wireless gaming. It also offers Bluetooth connectivity, allowing you to seamlessly switch between devices. This versatility is a godsend for those who use multiple devices for work and play. Impressive Sensor: The 5G Advanced Optical Sensor delivers precise tracking and accuracy. Whether you're engaged in fast-paced FPS battles or navigating intricate RPG menus, the Orochi V2 responds flawlessly to your movements. Comfortable Design: Despite its compact size, the Orochi V2 is surprisingly comfortable to use. It's designed to fit various grip styles, and the textured side grips ensure a secure hold during intense gaming moments. In conclusion, the Razer Orochi V2 Mobile Wireless Gaming Mouse is a true gem for gamers who value performance, mobility, and customization. Its wireless capabilities, exceptional battery life, and versatility make it a standout choice for both casual and competitive gamers. Razer's commitment to quality and innovation is evident in every aspect of this mouse. If you're in the market for a compact and powerful gaming mouse that can keep up with your gaming lifestyle, the Orochi V2 should be at the top of your list. It has certainly elevated my gaming experience, and I couldn't be happier with this exceptional piece of gaming hardware.
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    Reviewed in the United States on September 14, 2023
    M
    Verified Purchase
    Miya
    Belleville, US
    ★★★★★ 4
    Great quick mouse <3
    Color: White
    Very nice mouse though the scroll wheel is a little hard but it doesn’t skip around or behave oddly. instant set up and very comfy! I’m a girl with small hands so it fit perfectly! not too big or uncomfy, I can naturally grip it and the color is so perfect for my pastel blue and white setup! The click is a bit loud but not annoyingly loud, feels very sturdy despite it being so light, I’d say it’s a good price for a gaming mouse! (no connection issues either with Mac) I don’t have a mouse pad and it actually glides pretty good on my wooden desk.
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    Reviewed in the United States on May 1, 2026
    B
    Verified Purchase
    BrownGoat
    Omaha, US
    ★★★★★ 5
    Oh Boy
    Color: Classic Black
    Great design. Matte feel on the casing. Subtle logo on the black model (yeet). Nice and solid feel. The left/right clicks also feel premium and tactile
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    Reviewed in the United States on June 2, 2026
    B
    Verified Purchase
    Blakey
    Massapequa, US
    ★★★★★ 5
    Amazing mouse!
    Color: Quartz Pink
    Used this mouse for soo many years, it finally had the sticker peel and had to get a replacement but the color is amazing, razer software is easy to navigate, it’s quite durable and easy to setup
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    Reviewed in the United States on June 7, 2026

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